вторник, 4 июля 2017 г.

Клубничная маска для лица

Стоит знать нам всем, то что лето, и применять натуральные продукты, которые вырастили вы сами, а не с магазина химия.
Им свойствам даже не одна магазина маска, не будет так полезная потому что клубника сама по себе очень на сычиная разными витаминами,и стоит отметить то что она сделана своими ручками. Да и процесс изготовки занимает 15минут, и её эффект поддерживает вашу кожу достаточно долгое время.

И еще что дает и чем полезные маски?

А в тем что много полезных питательных витаминов, какие даже без химикатов дадут коже ощущение неотразимую красоты, свежести.
-Это А он же ретинолом.Он способствует всем противовоспалительными и увлажняющими эффектами.
-Это В9 фолиевой кислотой.Она защитит от ультрафиолетовых лучей специально создавая невидимую пленочку.
-Такой как С. аскорбинкой. Не дает разрушать здоровые клеточки.
-Это Н он же биотиномом.Который восстановит клетки.
-И витамин калий.Дает увлажнение клеткам.
-И кальций.Его способность приносить коже шелковистость и мягкость.
-И естественно таким свойствам наша маска будет очень питательно полезная для кожи.

Кому рекомендованы и от чего помогает.


-И это помогает при, авитаминозе кожи в осенние весенние периоды.
И делает воздействие как природный очиститель и увлажнитель кожи;
От жирной кожи, эта маска сужит поры;
И от загрязнённой кожи будет питательная, а пилингови составляющие улучшат эффект;
Клубника становится очень хорошим средством,для улучшения любого типа кожи, и делает её мягкой и нежной.
И тем кто хочет избавиться от пигментных пятен;
Улучшает цвет лица;
И имеет такие способности, средство противовоспалительное, и мешает распространиться прыщам даже угревой сыпи.
А также станнит эффектная практически для любой кожи за исключением...

тем кто не переносит этот плод фрукта (так как в неё много витаминчика C, какой совершенно для некоторых очень опасен аллерген);
- рядом с кожой расположены капилляры;
- если есть раны.

Эффективные маски из клубники на все случаи.

Когда выбираете масочку учтите те проблемы кожи которые хотите устранить.

1. Отбеливающая маска из клубники

Раздавить несколько ягодок в пюре и нанести на лицо.



2. Омолаживающая маска из клубники

Три ягодки раздавить, и перемешать с любым кремом для лица (одной чайной ложечки будет сполна), добавить мёд (одну ложку).


-Маска от сухой кожи

Три ягодки размять, и добавить творога (одна ложечка).


это если кожа нормальная

Три ст ложки отжатого сока с клубники смешаем с яйцом одним.

- Маска от шелушивший кожи

Нам нужен сок, выжать с ягод (три ст. ложки сока), взбить с яичным желтком одним, добавим масла оливки (1 чл). Чтоб была густой всыпаем муки овсяной примерно до кремового образования

- Клубничная маска от жирной кожи

Три ягодки растереть тщательно, зальем настоем чайного гриба (1/4 стаканчика) и холодильник два часика. Хорошенько процедим при употреблении.

- Очищающая маска из клубники

Выжимаем сок со спяливших ягодок, заливаем глину медицинскую белую (одна вторя ст.л).


- Масочка от воспалительных процессов

Выжимаем сок с трех ягодок, смешиваем (три ст.л) и алоэ вера (сок две ст.л). Приложить до воспаленных участков типа как компресс.

- Пудлинговая масочка
три ягодки смять к получению пресмешного состава, влить кефира (четверть стакана) и кинуть щипку соли. Растериваем в личико круговыми движениями и поносить 15 минуток.

Вот и все будьте оздоровившие и красивые всегда.

понедельник, 3 июля 2017 г.

Косметика с петрушки

Привет мои дорогие читатели. А вот наступили теплые деньки, и уже стоить дать волю овощам, и много чего, а самое главное свежайшей зелени. Она состоит питательных витаминчиков, и нужна не только для здоровья, и немножко для ухода наших лиц. Свежиной, зеленью петрушки, стоить уделить внимание, так как она даст коже мягкость и свежесть. Я люблю свежие салаты и петрушку, так и все из вас. А сейчас хочу рассказать чем же это чудо такое полезное. Её нужно и можно применить не только как в кулинарных блюдах, её можно применить в косметических масках. При добавлении к ней многих свойственных веществ, и от таких масок будет польза в разы. И советую применять отвар петрушечный, изготовить лед, какой подойдет при протирании лица. Такие процедуры с ужат поры, укрепляют сосуды, и дает природный румянец коже. Протирать кубиком льда нужно личико, шею также будет на пользу если и декольте.

Польза от петрушки для лица:

Состав будет таковой: Много питательных веществ. В петрушке имеются витамины ЕЕ, С, К, А, РР, Витам групп В, цинк, фтор, йодомарин, марганец, железо, хлор, серу, калий, кальций, магний и так дале.

Имеет витамин А, зелень петрушки делает кожу гладкой, тонизирует, защитит от пересыхания предотвратит сухость, шелушение.
Отвар изготовленый из зелени петрушки помогает избавиться от угрей.
Витамин С, помогает в борьбе с мелкими морщинками на лице.
Витамин В1, защитит кожу от воспалительных процессов.
Никотиновые кислоты помогут улучшить кровообращение в клетках кожи, тем самым, улучшается питание клеток кислородом.
Микроэлементы прекрасно питают и очищают кожу.
Витамин В2, способствует обновлению клеток кожи.

Обладают маски из петрушки омолаживающим, очищающим эффектом, делают кожу гладкой, молодой, свежей, увлажненной.

Противопоказания. И применение

Наши масочки будут эффектные для всех типов кожи. А именно при морщинах, мешочках и кругах под глазками. А при постоянном применении дает коже матово сияющий вид

Масочка помогает поновить уставшую кожу.
Эти маски способны и при жирной коже, и помогут привести в рацион правильность сальных желез.
Полезны маски из петрушки для сухой кожи лица.
И, петрушку применяют для осветления кожи, при пигментации, при сером цвете лица.
Прекрасное действие петрушка оказывает на увядающую кожу.

Теперь, что касается противопоказаний масок из петрушки для лица.

Противопоказано это при наличии или подозрении аллергии на петрушку, при неприязни. А также, перед применением масок, прежде чем нанести маску на лицо ставьте пробу на запястье, так вы поймете нет ли аллергии.

Отвар петрушки для лица:

Петрушку для личика нужно использовать не только для масок, и в качестве как отвар для лица. Присутствие природных витаминов, микроэлементов, сделает отварок петрушки очень свойственным нашей кожи. Из отвара петрушки можно приготовить лед, которым вы можете каждый день протирать лицо.

Самый прост рецепт, взять 50 граммов зелени заливаем 500 мл. воды, поставим на огонь и кипятим минуток с 5, потом снять и настоять, минуток 30. А потом сцедить наш отвар можно через специальные марли ну или подручных средств и перельем в стеклянную баночку. Этот отвар вы можете поместить в холодильник в формах для льда.

Отвар петрушки помогает снять воспаления, покраснения, отеки на лице, отвар петрушки позволяет осветлить кожу лица.

Отваром петрушки можно протирать лицо несколько раз в день. Отвар прекрасно освежает, тонизирует кожу, придает лицу более ровный цвет.

Эффективна петрушка и в уходе за зрелой кожей, так как делает кожу более упругой и более ровной. В отваре петрушки смачивают марлю и прикладывают ее к лицу на 10 минут.

Лед из петрушки для лица

Из отвара петрушки готовят лед, который используют для протирания лица. Кроме отвара, еще можно заморозить сок петрушки. Лед освежит и прекрасно тонизирует кожу лица, а также, омолаживает, отбеливает и способствует осветлению пигментных пятен и веснушек.

Косметический лед с неё полезен любом типе кожи: это жирная кожа, сухая, и все вместе взято. Особенно полезен лед для увядающей и зрелой кожи.

Нам для изготовки отвара понадобится: в пучок петрушки, примерно граммов 60, измельчившем и заливаем 600 мл. Воды, кипятим на медленном огне 6-10 минуток. Даем отстояться отвару, процедите и перелейте в формочки для льда.
Особой популярностью пользуется лед из сока петрушки. Сок из петрушки можно сделать с помощью соковыжималки. А можно измельчить мелко петрушку в блендере и отжать из нее сок. Заморозить сок в формочках для льда. Такой замороженный сок или отвар петрушки подойдет для утреннего очищения лица.

Протирать лицо кубикам льда нежно очень осторожно, скользящими движениями по массажным линиям. Больше двух секунд не закаливаемость на одном участке кожи.
Противопоказано: протирать кожу кубикам льда из сока то ли отвара петрушки при купе розе, при воспаленных участках на коже, при наличии ран на лице. А также, если вы обладательница смуглого оттенка кожи, то лед из петрушки вам не подойдет.

Маска для лица с петрушки:

Маски из петрушки полезны для любого типа кожи. Дополняя маску из петрушки различными ингредиентами мы увеличиваем эффективность маски в разы. Ингредиенты для масок, такие как мед, сметана, яйца и пр. должны быть деревенские, мед желательно приобретать у пасечников.

Петрушку можно растить на своём огороде, можно купить на базаре. Как правило, петрушка очень популярная зелень, используют ее чаще всего для салатов, ну а мы будем из этой зелени готовить маски для лица.

Петрушку для маски можно измельчить с помощью блендера, и стоить с мельчить ножом. Самое важное, измельчить петрушку для маски, так как нам понадобится измельченная зелень.

Маска для сухой кожи из петрушки. Для приготовления маски нужно слегка взбить один яичный желток и соединить с мелко нарубленной зелень петрушки, петрушки нужно взять одну столовую ложку. Смешать ингредиенты с ложкой оливкового масла и нанести на очищенное лицо.

Еще один вариант маски из петрушки. Смешиваем ложку сметаны со столовой ложкой измельченной петрушки. Наносим на очищенное лицо минут на 20, смываем водой.

Маска для жирной кожи из петрушки. Для жирной кожи измельченную зелень петрушки нужно смешать с нежирным йогуртом или кефиром (йогурт и кефир брать без добавок). Смешиваем в пропорции 1:1 и наносим маску на очищенное лицо.


Маска для увядающей кожи из петрушки. Нам понадобится для неё одна столовая ложка мелкой петрушки и одна вторая ложка чайная меда.Это хорошо смешаем, а потом наносим на чистое лицо 11-15 минуток. А потом смоем.

Маска для век из петрушки. При отеках век корень петрушки тщательно вымыть, почистить, измельчить, кашицу нанести на веки, а через минут 15 смыть теплой водой.

Еще вариант масочки. Свежая зелень петрушки измельчаем в кашку и на 10 минут приложим к векам, затем смываем.

Сок петрушечной от угревой сыпи. При угревой сыпи петрушку измельчим, отожмем сок и протираем лицо соком петрушки. Протираем ватным диском несколько раз в день. Сок петрушки храним в холодильнике не дольше суток.

понедельник, 19 июня 2017 г.

Рецепты косметики своими руками

В наши времена в магазинах найдется, всё что угодно что нужно и что нет. Крема, маски, разные лосьоны, гели, пенки... Упаковочки смотрятся очень стильно и элегантно, да и нестареющие красавицы упорно подталкивает нас к покупке. Но что же за секреты таит магазина косметика ? Все ли полезны для нашей кожи? Эти вопросы порой задает себе каждая девушка женщина, особенно после того, как на то или иное косметическое средство вдруг обнаруживается аллергия. И есть ли альтернатива косметике из супермаркета?

Рецепты домашней косметики: кремы.
В основе кремов – глицерин, ланолин (они продаются в аптеках) или пчелиный воск. И так же в них добавляют эфирные масла, всякие настой чики трав, фрукты, овощи и другие питательно растительные компоненты.

Домашний крем для сухой кожи с экстрактом ромашки
1_ну столовую ложку высохших цветков ромашки желательно аптечной залейте 1⁄2 стакана воды и прокипятите 10 -15 минут. Процедите, добавьте 1 чайную ложечку мёда и 1 чайную ложку глицерина, хорошенько перемешать. А ещё в другой емкости распарить на водяной бане 1 столовую ложку сливочного и 1 столовую ложку оливкового масла. Немного остудить, добавить 1 чайную ложку камфорного масла и 1 столовую ложку яичного желтка. Соедините это все.И получится смесь ромашковый глицериновый состав, взбейте и охладить в холодильнике.

Домашний крем для жирной кожи с салициловой кислотой:

5 грамм глицерина, растворить в половинке стаканчика с водой, добавить 75 граммов глицерина и 1 грамм салициловой кислоты. Нагреть на водяной бане до полного растворения, тщательно перемешать, затем остудите. Крем для увлажнения жирной кожи и также подойдет для пересохшей.

Увлажняющая творожная маска:

100 грамм творога смешать с двумя тремя столовыми ложками меда. Нанести на личико на 15-20 минуток, а затем смоем. При сухой и чувствительной коже можно добавить в ма сочку столовую ложку оливкового масла.

Очищающая маска для жирной проблемной кожи:

100 грамм косметической зеленой глины развести в воде до густой сметанной массы, добавить половину чайной ложки лимонного сока, и несколько капель масла чайного дерева. Получившую смесь наносить на лицо на 10-15 минут, затем очень хорошо смываем и протрем лицо тоником. Маска на основе глины хорошо стабилизирует и очищает поры и подсушивает воспаления.

Помните: то что домашняя косметика не предназначена для длительного хранения. Как таковы продукты, входящие в состав нашей косметики, начнут портиться. И то что мы приготовили своими руками, превратится в опасность. Поэтому готовим косметику в домашних условиях маленькими порциями. И не бойтесь выбрасывать остатки – ведь это только повод приготовить какое-нибудь новое домашнее косметическое средство. Тем более, домашняя косметология дает огромный простор для творчества и фантазий.

воскресенье, 11 июня 2017 г.

Как избавиться от черных точек на носику

Проблема черных точек на носику, а также в зонах лобика и подбородка может доставлять массу проблем еще в подростковом возрасте, когда многое зависит от гормонов. Но если настигла тебя уже во взрослом возрасте, лучше задуматься, как скорее ее разрешить точнее победить . Для этого есть много действенных способов, и мы поможем найти решение, чтобы твое лицо выглядело идеально чистым и сияющим.



О причинах появления черных точек на лице

Их не так уж мало. И дело не всегда в жирной коже, это есть сугубо медицинское объяснение которая на поверхности кожи кажется темной точкой. Угри (комедоны) могут возникать и у девушек с сухой кожей, когда на ней скапливается грязь и пыль. Кроме того, черные точки могут дать о себе знать, если ты выбрала крем, который не подходит твоей коже. 

Черные точки на носу: убираем с помощью масок

  • Принцип действия маски против черных точек прост: она наносится виде пленки на кожу, и когда ты ее снимаешь, она «вытягивает» содержимое из пор. Необязательно такое чудо средство покупать..                                                                                             ведь его легко приготовить самой из простых ингредиентов. Например, из яичного белка: взбей его хорошо и обмажь проблемные участки, сверху нанеси бумажные салфетки и прямо на них еще один слой яичного белка. Старайся, чтобы слои получились как можно более жирными. Дай время маске подсохнуть (20−30 мин) и резким движением оторви салфетки от лица. Чем быстрее сорвешь салфетки, тем лучше будет эффект.
И ТАКЖЕ БУДЕТ ЭФФЕКТНАЯ
 из сока или молока (достаточно 100 мл) и пары ложек желатина. В Подогретое молоко, добавь в него желатин. Через получаса поставь на водяную баню(в кастрюлю с водой) и мешай до полного растворения желатина. Дав время массе остыть,подготовь кожу, сними макияж, умойся. Наноси маску толстыми слоями на зоны с черными точками ватным диском. Через полчаса после нанесения плотную маску пора снимать,начиная с ее краешка у подбородка. После снятия следует умыться и нанести увлажняющий крем.
  • Одним из самых эффективных средств от точек считается белая глина (каолин), которую можно найти в виде порошка в любой аптеке. Смешай порошок с водой, чтобы получилась достаточно густая масса, и нанеси на проблемные зоны, избегая зоны вокруг глаз и губ. Через 15 минут можно смывать маску.
  • Еще один простой способ — нанести на кожу кефир на 20 минут. Благодаря особым кислотам в его составе, он способен растворить кожный жир, избавляя от черных узелков. Такая маска особенно эффективна, если у тебя жирная или комбинированная кожа.

Избавляемся от черных точек на носу в домашних условиях

И так  всего к этому способу прибегают, не разбираясь в проблеме и желая как можно быстрее убрать эти ненавистные дефекты с лица — просто выдавливают. Если ты решила также избавиться от комедонов, то соблюдай простые правила: вымыть ручки и обработать их каким нибудь спиртом, или салициловой кислотой. Перед процедурой лучше прими ванну,чтобы поры были открыты и распарены. Нажимай на кожу пальцами — никак не ногтями — и черные точки будут с легкостью выходить Не злоупотребляй этим способом, так можно легко занести грязь, и появятся новые воспаления на коже.
Лучше приготовь домашний скраб. 2−3 ложки риса промой и залей кипятком, оставив на ночь в кастрюльке. Утром процедить и хорошенько розомнуть рис, чтобы он превратился в кашицу. Скраб готов! Можешь сделать его из сахара, соли, измельченных (в кофемолке) косточек абрикоса с добавлением меда, оливкового масла. Такой состав уберет не только черные точки на носу, но и улучшит кровоснабжение кожи, делая лицо сияющим и гладким.
Надеемся, ты найдешь свой способ, как убрать черные точки на носу, но задумайся о корне проблемы. Возможно, ты слишком налегаешь на сладкое, жирную пищу или увлекаешься алкоголем? Именно эти продукты не лучшим образом влияют на состояние кожи и добавляют тебе проблем. Попробуй устроить разгрузочные дни и обрати внимание, как на это отреагирует твоя кожа. И ешь больше фруктов, белковой пищи и продуктов, богатых витаминами, А и Е — известными помощниками твоей красоты



четверг, 1 июня 2017 г.

История косметики древнего мира.

Всегда прекрасная половина стремилась к наилучшим стандартам красоты , и неотразимой миловидности.

В те времена существовало много способов косметики , и подчеркивания красоты , а каким мы сейчас и рассмотрим.


Тушь для ресниц.

Доподлинно неизвестно, кто именно был перво открывшим  это вида косметики но археологические раскопки показали, что древние египтяне использовали в качестве подручного средства палочки, выпиленные из слоновьих бивней. Именно с их помощью они наносили на ресницы краску, сделанную из жженого миндаля, сурьмы, графита и даже крокодильего помета. Причем, целью древних египтян было вовсе не подчеркнуть красоту своих глаз – они верили, что таким образом защищают себя от злых духов. А в Европе в это время использовали более простой и способ украшения ресниц – обычную сажу. В Древнем Риме красавицы при помощи финиковых косточек наносили на ресницы пепел сожженных лепестков роз, смешанных с золой. Позже был открыт другой способ – кашица из толченой скорлупы грецкого ореха, смешанная с сурьмой. Говорят, таким способом девушки хотели скрыть свои порочные желания
...


          Крем для кожи..



.Как утверждают многие ученые и археологи разных профилей , первыми крема для кожи стали делать древние египтяне, которые готовили настойки из целебных растений и трав. Так же именно египтянам приписывают изобретения с краба, который в те времена представлял собой смесь из морской соли и молотых кофейных зерен. Не осталась в стороне и Древняя Греция – если верить науки, греки придумали ароматические масла, которые представительницы прекрасного пола втирали в кожу, а также свой вариант скраба, в основу которого входил тонкий песок. Древние римляне создали восковые увлажняющие крема, в состав которых входил миндаль, экстракт розы и пчелиный воск.....

воскресенье, 30 апреля 2017 г.

Маски для кожи из черники


Черника и ее свойства 



Химический состав черники чрезмерно богат, что и обуславливает ее пользу и незаменимость. В состав черники входят ценнейшие: - витамины - B1, B6, C, PP - микроэлементы - кальций, калий, магний, кобальт, марганец, фосфор, железо, бета-каротин, - пектин, - дубильные вещества, - кислоты – молочная, яблочная, лимонная, хинная и янтарная. Черника по своему химическому составу схожа с малиной и земляникой лесной. Черника помогает снять воспаление на коже вокруг глаз, отечность, наладить кровоснабжение кожи. В косметологии используются как свежие плоды.



Действие черники на кожу человека

 Маски из черники способствуют сужению пор на коже лица и укреплению сосудов. Они блокируют рост бактерий на коже, выводят свободные радикалы и увлажняют кожу. После ряда процедур по применению масок из черники кожа лица приобретает естественность, нежность, свежесть и бархатистость. Маски для лица из черники – это настоящая находка по уходу за кожей в домашней косметологии. 


Маска из черники, укрепляющая сосуды


 Эта маска из черники работает на укрепление сосудов и на сужение пор на комбинированной и чувствительной коже. В состав маски входит одна чайная ложка черники, одна чайная ложка лесной земляники, две чайных ложки сметаны с самой низкой жирностью и несколько капель свежайшего сока лимона. Все компоненты измельчаются при помощи блендера. Готовая маска на 20 минут накладывается на кожу, а затем смывается теплой водой. 

Маска из черники, замедляющая старение кожи 


Из 100 граммов свежей черники и одной столовой ложки свежих сливок готовится при помощи блендера однородная масса. Смесь накладывается на шею, лицо и грудь на 20-25 минут. Смывается маска вначале теплой, а затем холодной водой. Для достижения определенного эффекта маску следует делать через день. 

Маска из черники и творога


 Измельченные листья и ягодки черники в пропорции 1:3 смешиваются с нежирным творогом – 1 столовая ложка. Образовавшая смесь накладывается на поверхность лица на 15 минут. Эта маска подходит для всех типов кожи. 


четверг, 26 января 2017 г.

КАК ПРАВИЛЬНО КРАСИТЬ ГЛАЗКИ


Хочешь выглядеть у лётно? 
Мы расскажем тебе, как правильно красить глазки, чтобы ты стала еще более привлекательно-красивой.

Всегда нужно наносить тени с самого светлого оттенка, постепенно переходя к более темным. Темные тени наноси похлопывающими движениями: так ты добьешься равномерного цвета. Перед тем, как красить глаза, слегка подуй на кисточку, чтобы удалить излишки старой косметики.

Чтобы подобрать макияж, идеально подходящий к твоим глазам, обрати внимание на цветовой круг. Удачнее всего друг друга дополняют оттенки, находящиеся напротив друг друга.


Как правильно красить голубые глазки

1. Для того чтобы твои глаза стали еще ярче, крась их тенями всех оттенков желтого и оранжевого - золотые, лимонные, шафрановые, персиковые, шоколадные и цвета мокко.

2. Если ты не хочешь, чтобы цвет твоих глаз казался блеклым и "приглушенным", избегай всех оттенков синего, зеленого, голубого и бирюзового. Впрочем, из этого правила существует исключение: если ты не хочешь отказываться от макияжа в голубых тонах, выбирай тени насыщенного синего или сине-фиолетового цвета с медным, золотистым тоном.

3. Не крась глаза слишком темными оттенками теней: темно-серые, коричневые или черные smoky eyes не принесут желаемого эффекта и сделают глаза менее выразительными.

Как правильно красить карие глаза

1. Самые выигрышные оттенки для карих глаз - синий и фиолетовый. Они хорошо подчеркивают цвет и форму глаз.

2. Тебе пойдет макияж с графическими элементами (например, стрелками) и контрастными акцентами.

3. Избегай оранжевых и теплых желтых оттенков в макияже - они могут сделать твой взгляд потухшим и приглушить яркий цвет радужной оболочки. В качестве альтернативы желтому используй холодные лимонные оттенки теней.

Как правильно красить зеленые глаза

1. Цвет зеленых глаз отлично оттеняют бежевые и розовые тона - они придают взгляду яркость и выразительность.

2. Сиреневые тени и тушь - лучший выбор для твоего цвета глаз. С этим цветом ты не прогадаешь!

3. Сочетай несколько оттенков коричневых теней. Складку верхнего века покрывай светлым оттенком, а контур подчеркивай темным.

воскресенье, 22 января 2017 г.

Маска для роста волос с горчицей и зелёным чаем




Всем дано знать, что волосы женщины 
 это важное достоинство, которое так привлекает, и манит  мужчин, но в древние времена считали что женские волосы хранили силу духа . и красоты, которая оберегает семью! 
Но к сожалению не все девушки женщины имеют  длинные и густые волосы от природы!


 Если вы пока еще не являетесь обладательницей роскошный и длинных волос, то вам просто необходима маска с горчицей для роста , и укрепления волос!

Рецептик
1 столовая ложечка порошка горчицы
1 желточек
2 столовых ложечки черного крепкого  чая
Все перемешать тщательно .
И нанести на корни волос на 35 минут. Смыть водой без шампуня...
Делайте 1-2 раза в неделю в течении месяца и эффект станет заметен всем во круг вас!

пятница, 20 января 2017 г.

Маски и компрессы для рук

1—2 раза в неделю, стоит найти время для своих рук,  Маски для рук  наносят на 10 или 15 минут, после чего смывать теплой водой. В отличие от  косметики, маски для рук оказывают глубокое лечебное действие, а также помогают женщине дольше сохранить руки в идеально нежном виде.

Яичная маска для рук


Очень эффективна при стареющей и морщинистой коже рук. Просто во трите перед сном в кожу смесь из 1 желтка, 1 столовой ложки меда и 1 чайной ложки овсяной муки и желательно надеть перчатки какие не будь с ткани. Утром руки станут мягкими.


Медовая маска для рук

Медовая маска смягчает руки, делает кожу более нежной. Для этого смешайте  15 гр пчелиного меда, 25 гр миндального  масла, яичный желток и несколько капель сока лимона. Нанести эту смесь на руки и наденьте перчаточки специальные , в виде хлопко бумажные. Лучше всего делать эту маску на ночь.


Картофельная маска для рук

Разгладить кожу рук, и смягчить её вам поможет обыкновенный продукт как картофель. Сварить пару картофелин, и до дайте молока ну вообщем сделать как пюре . . Полужидкую смесь нанесите на кожу на 2 или 3 часа.

среда, 18 января 2017 г.

Самая эффективная диета

.


За неделю уходит буквально до 10 кг. без возврата + очищается организм. 

Первый  день: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 

Второй день: овощной - кушаем салаты , желательно с добавлением капусты она помогает бороться с калориями.

Третий день: питьевой - пьем все но не кушаем.

Четвертый день: фруктовый -кушаем фрукты, желательно грейпфруты они также выводят калории 

Пятый день: белковый - кушаем яйца, филе курицы (, можно йогурты кефирчик) 

Шестой  день: питьевой пьем всё но не кушаем.

Седьмой день: Завтрак: чай, 3 вареных яйца. 

Перекус: фрукт яблукл
Обед: бульон  сварить легкий супчик с гречкой.
 Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

среда, 11 января 2017 г.

Бедному жениться и ночь коротка

Бедному жениться и ночь коротка



Матрёна. А у нас, деушка, свадьба.
Кума. Что ж так, весной?
Матрёна. Да, видно, пословица недаром молвится: бедному жениться и ночь коротка. (Л. Толстой. Власть тьмы)


- Богатым людям всё можно.
- Это как есть, - певучим голосом говорила сторожиха. - Бедному жениться и ночь коротка, богатому только задумал, загадал, - всё тебе, как пожелал, так и сбудется. (Л. Толстой. Воскресение)


* - Эх брат, вот и я женат был. Плохо жениться бедному: женись, а ночь коротка! - замечает Скуратов. (Ф. Достоевский. Записки из мёртвого дома)

понедельник, 9 января 2017 г.

Маска для роста волос с медом

Про мед за историю человечества сказано многое, всем известно, что мед — это кладезь витаминов и минералов. В основной состав меда входи более 400 различных элементов. Мед очень важен для обменных процессов в нашем организме. А сколько в нем важных для наших волос витамин!








Витамин А — как раз просто не заменим для кожи и волос. Он активно борется с сухостью кожи, питает ее и тем самым способствует здоровому росту волос, препятствует появлению перхоти! Так же витамин А — прекрасный антиоксидант, который препятствует старению и нормализует регенерацию клеток кожи! Так что тусклые, ломкие, такие волосы вполне могут быть следствием нехватки ретинола!


Витамин В2, который так же содержится в меде, просто необходим тем кто мечтает о блестящих, гладких и густых волосах.


Так же не стоит забывать о таком витамине как В3 — многим известном как никотиновой кислоте, которая так активно используется в масках и натуральных шампунях! Еще бы ведь попадая на кожу головы она усиливает приток крови, стимулируя рост волос, за счет дополнительного питания!


В5 (пантотеновая кислота) — так же стимулирует рост волос, создает естественный объем, препятствует ломкости волос появлению ранней седины!


В6 — устраняет выпадению волос, возобновляет рост, нормализует водно-жировой баланс, способствует лучшему усвоению других витамин, устраняет зуд и перхоть. Просто необходим тем, у кого секутся кончики волос.


Витамин В9 отвечает за рост и деление клеток волос, препятствует появлению ранней седины и облысению.


Витамин С — улучшает кровообращение, укрепляет луковицы волос!


Витамин Е — отвечает за питание и блеск наших волос.


А витамин Н, вообще признан витамином красоты! Ведь он играет важную роль в образовании коллагена, который в свою очередь является основой наших волос. Этот чудесный витаминчик останавливает выпадение волос.


Витамин К, так же важный для всего организма, делает наши волосы крепкими и блестящими.


Самое важное, не стоит забывать, что при нагреве более 39 градусов мед теряет все свои полезные свойства и даже больше того становится вреден! При приготовлении маски для роста волос об этом тоже не стоит забывать!


После такой маски Ваши волосы станут блестящими и шелковистыми, пропадет перхоть у кого она есть и волосы обретут силы для роста!


И так начнем! Существует масса вариаций масок в которых участвует мед, туда можно добавлять и сок граната и яйцо и даже лук, но об этом позже, а сейчас рассмотрим самый простой рецепт из одного ингредиента!


Разогрейте 2 столовые ложки меда на водной бане до слегка теплого состояния. Мед важно взять натуральный, который ранее не нагревали. Нанесите на корни волос, голова должна быть чистой и на волосах не должно быть следов ни каких укладчиков! Затем наденьте полиэтиленовую шапочку, если же полиэтиленовой шапочки у Вас не оказалось, не настраивайтесь, просто замените ее чистым пакетом, главное создать эффект бани! Сверху замотайте голову полотенцем или шарфом! Ждать нужно от 40 минут до 1 часа! Смойте теплой водой без шампуня. После того как Вы смоете маску, мед впитавшись в кожу головы продолжает работать, а если Вы смоете его шампунем, то от него не останется и следа, соответственно эффект от маски будет менее заметен и долговечен!

воскресенье, 8 января 2017 г.

10 свойств граната

10 свойств граната, о которых вы никогда не слышали
Просто невероятно, на что способен этот чудо-плод, один из самых полезных плодов на Земле!
Райское яблоко, соблазнившее Еву; плод дерева, которое посадила на Кипре Афродита; ягода, сок которой называют «любовным зельем» и продают как сильнейший афродизиак – это не что иное, как гранат! Плод декоративного растения гранатника, созревающий поздней осенью, окружил себя невероятным количеством мифов и сказаний о его свойствах. Специально для своих читателей, собрал только факты о реальной пользе граната для организма человека.
1. Активизирует гормоны
Масла, которые содержатся в косточках граната, отлично восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому, рекомендуется съедать гранатовые семечки, особенно в случае болезненных менструаций, головных болей или появления климакса.
2. Природный инсулин
Плоды граната — одни из немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Употребляя всего пол чайной ложки гранатового сока 4 раза в день до еды можно существенно снизить уровень сахара в крови.
3. Повышает гемоглобин
Гранат издавна был известен как лучшее средство борьбы с анемией. Людям, страдающим малокровием достаточно употреблять разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
4. Дезинфицирует рот и горло
При ангине, фарингите, а также при стоматите полезно полоскать горло и полость рта водным отваром из кожуры граната или гранатовым соком. Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.
5. Понижает давление
Зерна граната – настоящая находка для гипертоников, так как они очень мягко снижают артериальное давление, не оказывая побочных действий на организм. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
6. Отличное косметическое средство
Маска из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом – отличное средство для тех, у кого жирная кожа лица, угри или гнойные высыпания. А порошком из высушенной кожуры можно эффективно лечить ожоги, трещины и царапины.
7. Снимает воспаление
Отвар коры граната очень полезен при различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов). Для его приготовления необходимо залить 2 чайные ложки измельченной коры 1 стаканом горячей воды, затем прокипятить на водяной бане 30 минут, процедить, отжать и развести кипяченой водой. Принимать такой отвар необходимо по 50 г 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
8. Выводит радиацию
Незаменимым элементом рациона всех, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации, является гранатовый сок.
9. Мощное противоглистное средство
Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин, изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают сильным противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивай 40-50 г измельченной коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, а затем прокипяти на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости. Остывший отвар процеди и выпей в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпей слабительное, а через 4-5 часов сделай клизму.
10. Средство от диареи
Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита. Для взрослых рекомендуется принимать по щепотке высушенной, измельченной коры граната 3 раза в день после еды, а детям с этой целью достаточно давать свежевыжатый сок, разведенный наполовину водой. В случае инфекционной диареи, полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.
Гранат – один из самых полезных плодов на Земле. Он известен с древних времён. Упоминания о нем встречаются даже в Библии. Теперь и вы знаете, как с пользой можно насладиться этим замечательным даром природы. 

Несколько способов снять тяжесть в ногах в конце дня

Научитесь вы заботиться о своих ножках — и обращаться к врачу не придется. Ноги вверх! Полежите 10 минут на диване или на полу, о...